维生素c一岁小孩可以用吗

若安好维生素：维生素c一岁小孩可以用吗

维生素C对于一岁的婴幼儿来说，是可以适量补充的。婴儿和幼儿的生长发育需要各种营养素，包括维生素C，它对增强免疫力、促进铁吸收、维护皮肤健康等方面都有重要作用。但是，一岁的宝宝由于消化系统还在发育中，所以建议在医生或营养师的指导下，选择专门为婴幼儿设计的、含适量维生素C的辅食或营养品，避免过量或者直接使用成人剂量。同时，新鲜的水果和蔬菜是天然的维生素C来源，如果条件允许，尽量让宝宝多吃这些食物。

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