吃钙还需要吃维生素d吗小孩
若安好维生素：吃钙还需要吃维生素d吗小孩
是的，对于小孩来说，补充钙的同时也需要补充维生素D。维生素D有助于身体吸收钙，促进骨骼发育。钙和维生素D通常被称为“骨健康搭档”。在日常饮食中，如果孩子的食物中钙含量不足，或者他们没有足够的户外活动（以获取足够的紫外线来合成维生素D），那么可能需要额外补充维生素D。最好在医生或营养师的指导下进行补充，因为过量的维生素D也可能对健康造成影响。
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