叶酸片和维生素b12可以长期服用吗
若安好维生素：叶酸片和维生素b12可以长期服用吗
叶酸和维生素B12是人体必需的营养素，对于孕妇、哺乳期妇女、素食者或者有某些疾病（如巨幼细胞性贫血）的人群来说，可能需要额外补充。一般来说，如果按照医生或营养师的建议和推荐剂量来服用，长期服用通常是安全的。
若安好维生素：叶酸片和维生素b12可以长期服用吗第 1 部分
叶酸对于胎儿神经管发育非常重要，孕期和备孕期的女性通常会建议补充。维生素B12则对红细胞生成和神经系统功能有重要作用。然而，过量摄入也可能会有一些副作用，比如肠胃不适、皮疹等，因此不建议自行随意增大量。
若安好维生素：叶酸片和维生素b12可以长期服用吗第 2 部分
在开始任何补充剂之前，最好咨询医生或专业营养师，他们会根据你的个人健康状况和需求来制定适合的补充方案。如果你已经在服用，也要定期进行体检，确保身体状况良好。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：4瓶装套餐（单瓶到手更划算）-银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c维e
维生素测评：一共六瓶，可以吃很久了！味道孩子也喜欢
维生素买家：m**4
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-GNC健安喜每日营养包男士复合维生素30保健品鱼油
维生素测评：一直吃维生素e没有啦赶紧囤瓶大牌子可信
维生素买家：t**6
维生素套餐：汤臣倍健维生素b族100粒*2瓶礼盒*1盒-拜耳Oneaday多种维生素男女儿童水果软糖复合维生素60粒
维生素测评：吃了没有感觉
维生素买家：蛇**扬
维生素套餐：70mg*100片x6盒-【拍2享6】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌进口
维生素测评：很不错，能吃很久，效果不错。
维生素买家：瑶**s
维生素套餐：儿童多维120片礼盒装【超值】-【李佳琦直播间生活节】善存海外进阶营养包男女30/40复合维生素
维生素测评：礼盒装性价比很高，自家孩子吃或者送人都不错
浏览“叶酸片和维生素b12可以长期服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：避孕药配合吃维生素c片吗
