吃钙尔奇d还用吃维生素d吗

若安好维生素：吃钙尔奇d还用吃维生素d吗

钙尔奇D是一种含有维生素D的钙补充剂，维生素D的主要作用是帮助人体吸收和利用钙。如果你的日常饮食中已经从其他食物中获取足够的维生素D（比如经常暴露在阳光下），或者医生已经建议你补充维生素D，那么同时服用钙尔奇D可能就不需要额外再额外补充维生素D了。

若安好维生素：吃钙尔奇d还用吃维生素d吗第 1 部分

然而，每个人的身体状况和需求可能会有所不同，最好还是根据个人的营养状况和医生的建议来决定是否需要同时补充。如果你有任何疑问或担忧，建议咨询专业的营养师或医生。

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