b族维生素会导致皮肤发黄吗
若安好维生素：b族维生素会导致皮肤发黄吗
B族维生素一般不会导致皮肤发黄。B族维生素是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们对于人体的正常生理功能至关重要，如能量代谢、神经系统健康、红细胞生成等。
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然而，过量摄入某些B族维生素，特别是维生素B2（核黄素），可能会导致皮肤暂时性的黄色素沉着，表现为皮肤发黄，这通常被称为“核黄素皮炎”。但这种情况通常是暂时的，停止摄入后会自行恢复。正常的日常摄入量是不会引起这种现象的。
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如果你的皮肤发黄持续存在或伴有其他症状，建议咨询医生，因为这可能是其他健康问题的表现，如肝脏疾病、胆道问题等。
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