起痘痘吃b族维生素片管用吗女性
若安好维生素：起痘痘吃b族维生素片管用吗女性
B族维生素对于皮肤健康有一定的帮助，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B5（泛酸）对皮肤的正常代谢和修复有一定作用。然而，起痘痘的原因很多，包括内分泌失调、油脂分泌过多、细菌感染、压力等，单纯依靠B族维生素可能效果有限。
若安好维生素：起痘痘吃b族维生素片管用吗女性第 1 部分
如果你的痘痘问题严重，建议你寻求专业的皮肤科医生或营养师的建议，他们可以根据你的具体情况进行综合评估，并制定适合你的护肤和饮食方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡、适当运动、保持心情愉快等，也是改善皮肤状况的重要因素。
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