维生素b12不适宜人群
若安好维生素：维生素b12不适宜人群
维生素B12，也称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对于人体的红细胞生成、神经系统的正常功能以及DNA合成等过程至关重要。然而，虽然它对大多数人是必需的，但以下几种人群可能需要特别注意或限制摄入：
若安好维生素：维生素b12不适宜人群一、 植物性饮食者：纯素食者（特别是严格素食者）和纯乳素食者，因为维生素B12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、奶制品和蛋类。他们可能需要通过补充剂来获取足够的维生素B12。
若安好维生素：维生素b12不适宜人群二、 胃肠道疾病患者：胃切除术后的病人、萎缩性胃炎、胃肠道吸收不良综合征等可能导致维生素B12吸收障碍的人群。
若安好维生素：维生素b12不适宜人群三、 老年人：随着年龄增长，胃酸分泌减少，可能影响维生素B12的吸收。
若安好维生素：维生素b12不适宜人群四、 长期使用某些药物：抗惊厥药（如卡马西平）、抗生素（如青霉素）和抗结核药可能干扰维生素B12的吸收。
若安好维生素：维生素b12不适宜人群五、 妊娠和哺乳妇女：由于需求增加，她们可能需要额外的维生素B12。
若安好维生素：维生素b12不适宜人群六、 缺铁性贫血或其他营养不良症患者：维生素B12缺乏可能会加重这些病症。
如果你属于上述任何一种情况，建议你咨询医生或营养师，以确定是否需要额外补充维生素B12以及适当的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：顺**s
维生素套餐：女士多维-外星人电解质水500ml*15瓶整箱多口味无糖维生素运动健身饮料包邮
维生素测评：上了0，我明显觉得自己身体出现各种问题，头发变少，皮肤变差，老的快。还是趁还有得救，开始保养，这种复合维生素就挺好，补得挺全面，吃的效果挺好！满意！
维生素买家：b**3
维生素套餐：汤臣倍健女士多种维生素特惠装60粒1瓶-外星人电解质粉运动健身饮料冲饮粉富含多种维生素固体营养2盒装
维生素测评：真的是正品，刚验了，感觉不错吧。价格也合适。
维生素买家：p**5
维生素套餐：【男士多维礼盒装】共120片-外星人电解质粉支链氨基酸维生素运动健身饮料固体粉末冲剂包邮
维生素测评：汤臣倍健大品牌放心，补充人体必备维生素，一天一片吞服，保持活力，礼盒包装，配料简单，补充多种维生素矿物质。客服服务细心周到，快递运输方便快捷。
维生素买家：1**b
维生素套餐：60片2瓶（女士礼盒可积分）-金维他300g多维葡萄糖固体饮料多种维生素儿童成人运动补充能量粉
维生素测评：多次回购了，效果很好
维生素买家：老**6
维生素套餐：深灰色-贵州百灵有机刺梨原浆PSODVC天然维生素C原液鲜果无添加官方正品
维生素测评：没有验证码，看着像真的，试试看吧
浏览“维生素b12不适宜人群”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e可以治疗心脑血管疾病吗
下一篇：维生素b12可以常吃吗
