白萝卜有没有维生素b
若安好维生素：白萝卜有没有维生素b
白萝卜含有一定的维生素B，特别是维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）和维生素C。虽然含量不如绿叶蔬菜和豆类那么丰富，但作为日常饮食的一部分，适量食用白萝卜可以提供一些必需的维生素。白萝卜还含有一些矿物质如钾、钙和磷等。不过，如果你需要特定维生素B的补充，可能还需要通过其他食物或补充剂来获取，因为单一食物的营养成分通常不够全面。
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维生素买家：毕**1
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维生素测评：孩子手脱皮，买过几次了，味道很好 比实体店便宜很多
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维生素测评：维生素真的是有区别的，之前吃的维生素像没有吃一样儿，还是经常性抽筋，那种感觉贼拉难受，听朋友推荐自从换了这款维生素后，明显改善了许多，第二次回购了，真心推荐给孕妈妈们
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