维生素b12的主要成分
若安好维生素：维生素b12的主要成分
维生素B12，又称钴胺素，其化学名称为氰钴胺或甲基钴胺素。这是一种水溶性维生素，属于维生素B族的一员。它的主要成分是由钴离子（Co）和一个有机化合物部分——甲基基团（CH3）组成的复合物。在生物体内，维生素B12以氰钴胺和羟钴胺两种形式存在，其中氰钴胺是其活性形式，参与细胞内DNA和红细胞的合成。
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