999维生素c泡腾片_天吃几颗最好
若安好维生素：999维生素c泡腾片_天吃几颗最好
关于维生素C泡腾片的服用剂量，一般建议按照产品说明书的指导来。大部分维生素C泡腾片的推荐剂量是每日1-2次，每次1-2片，但具体用量还是需要根据你的身体状况、年龄、健康需求以及产品中的维生素C含量来决定。
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如果你的身体需要额外补充维生素C，或者在感冒、免疫力下降等情况下，可能需要增加到每天2-3次。但是，过量摄入维生素C可能会导致肠胃不适，所以不建议自行增加剂量。
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如果你有任何疑问或特殊情况，比如正在服用其他药物，或者有慢性疾病，最好先咨询医生或营养师的建议。
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