鸡蛋可以补充维生素c吗为什么
若安好维生素：鸡蛋可以补充维生素c吗为什么
鸡蛋本身并不含有丰富的维生素C。维生素C主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，如柑橘、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。鸡蛋的主要营养成分是蛋白质、脂肪、矿物质（如磷、铁、硒）和维生素A、D、E以及一些B族维生素。
若安好维生素：鸡蛋可以补充维生素c吗为什么第 1 部分
虽然鸡蛋不含维生素C，但是它们是优质蛋白质的良好来源，对身体健康有很多益处。如果你想补充维生素C，建议多吃富含这种维生素的食物。如果你有特定的营养需求或健康目标，最好咨询营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**3
维生素套餐：0.1g*100片x1瓶-同仁多种维生素软糖儿童成长补充钙铁锌vdve成人男女复合维生素堂
维生素测评：包装朴实无华，国药准字号，品质保证，但要注意不能滥用。服务满意。
维生素买家：t**5
维生素套餐：香橙味【400克约400颗】-汤臣倍健B族维生素片复合多种vb叶酸b2b6b12男女成人旗舰正品
维生素测评：没什么薄荷味，个人感觉糖有点偏于甜腻了。
维生素买家：呀**样
维生素套餐：5mg*100片x1瓶+1瓶维福佳复合维生素b片100片【维生素组合】-养生堂天然维生素E软胶囊VE搭维生素C成人美容祛斑正品旗舰
维生素测评：便宜，别的暂时没感觉
维生素买家：t**6
维生素套餐：维C泡腾片1支20片-斯利安锌叶酸维生素B叶酸30+30片成人男士孕妇男女备孕同补礼盒
维生素测评：买了很多次了！！！百亿补贴频道买的很便宜，家人很爱喝
维生素买家：社**刚
维生素套餐：【共瓶】薄荷味45g*瓶-朗迪维生素C咀嚼片补充维C果味含片非泡腾片男女成人VC
维生素测评：跟超市一样还便宜。
浏览“鸡蛋可以补充维生素c吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃氨糖吃维生素c吗会过敏吗宝宝
下一篇：绝经期妇女补充维生素d
