巧克力能和维生素c一起吃吗
若安好维生素:巧克力能和维生素c一起吃吗

巧克力和维生素C可以一起食用,但并不建议频繁或大量同时摄入。巧克力主要含有糖分、脂肪和可可,而维生素C是一种水溶性维生素,两者在营养上并没有直接冲突。

若安好维生素:巧克力能和维生素c一起吃吗第 1 部分
然而,如果你正在服用维生素C补充剂,最好是在饭后或与食物一起服用,以帮助提高吸收效果。过量的巧克力可能会增加糖分摄入,对血糖和体重管理不利,而维生素C的摄入也应保持在适量范围内,以避免潜在的消化不适。总的来说,均衡饮食是关键,巧克力可以作为零食之一,但不应替代多样化的营养来源。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:干**翩
维生素套餐:120片【熬夜喝酒常备】-养生堂维生素c咀嚼片vc片补充维生素成人儿童维C0糖柠檬味300片
维生素测评:刚吃几天了,感觉效果还不错,有淡淡的水果香快递物流:很快服用效果:好
维生素买家:最**头
维生素套餐:100mg*0粒x20盒-美国Kirkland科克兰复合维生素原装进口成人含VC矿物质Daliy500粒
维生素测评:东西太贵了,比其他的店铺贵的多,比街上的药店还要贵,主要是运费还要8元,没看到这年头居然要运费,如果看到就果断不买了。
维生素买家:r**9
维生素套餐:多矿维生素DK90片*2瓶(保质期到202092)-联合邦利牌多种B族维生素片100成人补充多种B族维生素B1B2B6B12VB
维生素测评:客服态度真心不错,很愉快的购物体验,完美!满分!
维生素买家:c**g
维生素套餐:50粒x1盒-汤臣倍健健乐多复合多种维生素b族男士成人补钙锌镁片维生素c正品
维生素测评:发货很快,非常划算,可以给宝宝吃很久了
维生素买家:t**1
维生素套餐:叶黄素软糖-百合康维生素K软胶囊补充维生素k2百合康牌VK胶囊14-17岁成人60粒
维生素测评:每天看手机电脑,眼睛疲劳干涩,同事推荐这款叶黄素,叶黄素含量高对眼睛好,蓝莓味酸甜可口每天必吃两粒
浏览“巧克力能和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:眼睛干吃维生素a管用吗还是b
