菠萝有维生素b1吗为什么
若安好维生素：菠萝有维生素b1吗为什么
菠萝确实含有维生素B1，也称为硫胺素（Thiamin）。维生素B1是水溶性维生素，对人体新陈代谢、神经系统的正常功能以及能量产生都有重要作用。它参与蛋白质的代谢，有助于维持心脏健康，促进消化，还能帮助预防脚气病等维生素B1缺乏症。
若安好维生素：菠萝有维生素b1吗为什么第 1 部分
菠萝中的维生素B1含量虽然不如肉类、全谷类和豆类那么高，但作为水果来说，其含量已经算是比较丰富的。所以，适量食用菠萝可以为人体提供一定的维生素B1。不过，为了保证营养均衡，建议在日常饮食中多样化摄取各种食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：10%*20gx1盒+1盒尤维佳维A酸乳膏15g【去鸡皮肤】-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童补钙液体钙婴幼儿维生素乳钙吸溜钙
维生素测评：腿上有麻麻的鸡皮一直很困扰，买了他家的尿素，不得不说大品牌就是不一样发货超级快。收到使用了质地非常清爽一年四季都可以用，涂上感觉特别舒服，保湿效果特别好。非常喜欢
维生素买家：营**1
维生素套餐：维生素CE60片+送1瓶CE0片-日本直邮专柜FANCL女性60岁60代八合一老年综合维生素营养素10袋
维生素测评：质量挺好，物流也很快，赞！日常
维生素买家：t**3
维生素套餐：2瓶周期装维E-vc片维生素c正品咀嚼片增强儿童成人免疫力官网同仁堂
维生素测评：包装非常漂亮，里面是淡黄色的vE胶囊，期待有效果
维生素买家：竺**英
维生素套餐：0片（促销装不积分）-100片】维生素C咀嚼片vc片维他命c含片泡腾儿童成人补充微量元素
维生素测评：发货快包装如质量好。
维生素买家：玉**翠
维生素套餐：100片x2盒-泰国STS暹罗超级VC1000粒装成人儿童维生素糖果提高抵抗力正品
维生素测评：看评论买的习惯好评
浏览“菠萝有维生素b1吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脸上长痘吃维生素有用吗
下一篇：喝中药可以和维生素c一起吃吗
