吃多种维生素刺激胃吗
若安好维生素：吃多种维生素刺激胃吗
通常情况下，适量的多种维生素补充剂不会直接导致胃部不适。然而，每个人的身体状况和对营养补充剂的反应都是不同的。有些人可能会对某些维生素或矿物质敏感，特别是如果摄入量超过推荐剂量时，可能会出现一些副作用，比如胃部不适、恶心等。
若安好维生素：吃多种维生素刺激胃吗第 1 部分
如果你有胃部疾病或者对某些成分特别敏感，最好在医生或营养师的指导下选择适合自己的维生素补充剂，并且注意观察身体的反应。此外，确保按照产品说明或医嘱来服用，避免过量摄入。
若安好维生素：吃多种维生素刺激胃吗第 2 部分
如果在服用维生素补充剂后感到胃部不适，建议咨询医生以获得专业意见。同时，也可以尝试改变服用时间（如饭后服用）来看看是否有所改善。
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