维生素c和抵抗力有关系吗
若安好维生素：维生素c和抵抗力有关系吗
是的，维生素C与人体的抵抗力有密切的关系。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害，并且对免疫系统的正常运作至关重要。
若安好维生素：维生素c和抵抗力有关系吗一、 **增强免疫系统**：维生素C可以帮助增强免疫系统，促进白细胞（如吞噬细胞和T细胞）的功能，这些细胞在对抗感染中起着关键作用。
若安好维生素：维生素c和抵抗力有关系吗二、 **皮肤健康**：维生素C对于维持皮肤、黏膜等屏障功能也非常重要，这有助于阻止病原体进入体内。
若安好维生素：维生素c和抵抗力有关系吗三、 **伤口愈合**：维生素C参与胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是皮肤、血管和其他组织的重要组成部分，对伤口愈合至关重要。
若安好维生素：维生素c和抵抗力有关系吗四、 **抗炎作用**：维生素C还具有一定的抗炎作用，可以减轻炎症反应。
不过，值得注意的是，尽管维生素C对提升免疫力有益，但过量摄入并不会带来额外的好处，反而可能引起不良反应。日常饮食中通过水果（如柑橘类、草莓）、蔬菜（如西兰花、甜椒）等摄取适量的维生素C是较为理想的方式。如果有特殊需求或疑问，建议咨询医生或营养专家。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：60袋x1盒+葡萄糖酸锌口服溶液10支盒【发育迟缓】-钙片中老年人液体钙正品官方旗舰店腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素d
维生素测评：是正品，味道好喝，宝宝喜欢，过段时间看效果吧，性价比高
维生素买家：红**叔
维生素套餐：1瓶【200粒】-孕妇钙片孕期专用液体钙孕晚期哺乳期女性补钙k2维生素d3官方正品
维生素测评：钙片收到了，看上去不错，吃了以后再来追评。
维生素买家：陈**予
维生素套餐：白色-富莱欣牌维生素d钙软胶囊200粒补液体钙中老年孕妇片大保龙
维生素测评：多次回购了，一直在坚持吃，产品质量好！
维生素买家：张**6
维生素套餐：2件-朗迪d3碳酸钙100片咀嚼片钙维生素D孕期哺乳期女性中老年儿童钙片
维生素测评：还行吧，已经用了。
维生素买家：t**7
维生素套餐：钙铁锌90支（送）山楂鸡内金+益生菌软糖+萝卜枪-安利纽崔莱钙镁片锰锌铜维生素d钙片中老年人护关节孕妇成人补钙D
维生素测评：发货很快，物流很给力，货品没问题，价格比较实惠
浏览“维生素c和抵抗力有关系吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：血清维生素a高是怎么回事
下一篇：宝宝维生素d吃一辈子
