儿童每天补多少维生素b1
若安好维生素：儿童每天补多少维生素b1
对于儿童每日所需的维生素B1（硫胺素）的量，这取决于孩子的年龄。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），推荐的维生素B1摄入量如下：
若安好维生素：儿童每天补多少维生素b1第 1 部分
- 1-3岁：0.6毫克/天
若安好维生素：儿童每天补多少维生素b1第 2 部分
- 4-6岁：0.7毫克/天
若安好维生素：儿童每天补多少维生素b1第 3 部分
- 7-10岁：0.8毫克/天
若安好维生素：儿童每天补多少维生素b1第 4 部分
- 11-13岁（男孩）：1.0毫克/天；11-13岁（女孩）：0.9毫克/天
若安好维生素：儿童每天补多少维生素b1第 5 部分
请注意，这些只是推荐摄入量，并且大多数情况下，通过均衡饮食可以获得足够的维生素B1。食物如全谷物、猪肉、坚果和豆类都是很好的维生素B1来源。如果考虑给孩子补充维生素B1或其他任何营养补充剂，建议先咨询医生或营养专家，以确保不会过量或者与其他健康状况产生冲突。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【0粒】天然VE0粒-修正钙维生素D片儿童钙中老年腰腿疼痛骨质疏松腿脚抽筋咀嚼钙片
维生素测评：有点贵呀，希望有效吧
维生素买家：t**5
维生素套餐：高含量仁和儿童维生素C60粒装】买2送1买送2-哈药六朴雪补铁维生素b12口服液女性孕妇儿童少年90支礼盒装 正品
维生素测评：可以很好的提高免疫力，而且味道是酸酸甜甜的甜橙味，之前牙龈出血，现在吃了这款维生素，就好了很多，我一直在吃非常的好用，很值得购买的一款产品非常的不错
维生素买家：陈**3
维生素套餐：1片x2盒-惠柏康钙维生素D3软胶囊儿童孕妇成人中老年哺乳期男女补碳酸钙片
维生素测评：严重误导，一瓶26元，不如去抢，比市场价贵5倍，千万别在这里买，总结完毕！
维生素买家：t**1
维生素套餐：修正维生素C100片*1瓶-葆婴钙镁维生素D咀嚼片儿钙儿童青少年成人补钙VD生长痛长高正品
维生素测评：一直都吃的这款维生素c，挺好的维生素含量也不低酸酸甜甜的，这个单片vc含量也是蛮高的比药店买药便宜太多了
维生素买家：v**8
维生素套餐：【儿童钙片】小盖中盖60片*1瓶-迪巧儿童钙片钙DK维生素青少年4-17岁补钙片官方旗舰店正品
维生素测评：包装完好，水果味的，送的随身小药盒非常好！很方便出门带着，贴心！
浏览“儿童每天补多少维生素b1”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素e会让月经不痛
下一篇：泰迪可以吃维生素e吗孕妇
