儿童每天应摄入多少维生素c
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c
儿童每天所需的维生素c摄入量因年龄而异。以下是根据美国国家科学院、工程学院和医学院（nasem）的推荐：
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 1 部分
- 4个月至1岁的婴儿：约40毫克（mg）维生素c，但这个阶段的婴儿通常从母乳或配方奶中获取足够的营养。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 2 部分
- 1至3岁的幼儿：约50毫克维生素c。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 3 部分
- 4至8岁的儿童：约75毫克维生素c。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 4 部分
- 9至13岁的儿童：约75至120毫克维生素c，具体取决于性别和活动水平。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 5 部分
请注意，这些是建议值，实际需求可能因个体差异、健康状况和生活方式等因素而有所不同。如果担心孩子的维生素c摄入量，最好咨询儿科医生或营养师。同时，新鲜水果和蔬菜是维生素c的重要来源，鼓励孩子多吃这些食物也是很好的补充方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**k
维生素套餐：【焕白亮肤】维生素C120粒-童年inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素儿童复合维生素补锌
维生素测评：Dhc跟Fancl的维生素B族都有吃过差不多反正2家哪个有活动便宜就买哪个了
维生素买家：t**5
维生素套餐：叶黄素60粒*1瓶-童年时光childlife婴幼儿补充维生素儿童甜橙维C营养液VC3瓶
维生素测评：正品效果好很好用满意价格实惠
维生素买家：t**1
维生素套餐：钙+维生素D【5瓶600片】-黄金搭档儿童多种维生素咀嚼片钙铁锌补充复合维生素VB非泡腾片
维生素测评：宝贝己收到，过节快递也很给力，包装也很好，经济实惠，不错的一次购物
维生素买家：萱**菲
维生素套餐：【高频率重度用眼】双心蓝莓叶黄素护眼-0粒-2盒钙尔奇碳酸钙d3钙片100片维生素老年人成人孕妇补钙
维生素测评：好好好好好好好好喜欢！会回购的！！！！推荐推荐推荐推荐推荐强烈推荐推荐！冲冲冲！
维生素买家：法**克
维生素套餐：【小仙女爱吃】正梅+柠檬+西瓜+草莓-2盒装银善存29种多维元素片100片复合维生素中老年人b6
维生素测评：口感味道：比较淡
浏览“儿童每天应摄入多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童缺少维生素b12
下一篇：腹痛可以吃维生素b12吗
