长痘吃维生素c管用吗
若安好维生素：长痘吃维生素c管用吗
维生素c对于皮肤健康有一定的益处，它可以帮助增强皮肤的抵抗力，促进胶原蛋白的生成，有助于保持皮肤的弹性和光泽。然而，长痘痘的原因很多，包括内分泌失调、皮脂腺过度分泌、细菌感染、饮食、压力等，单纯补充维生素c可能无法解决痘痘问题。
若安好维生素：长痘吃维生素c管用吗第 1 部分
如果你的痘痘问题比较严重，建议你寻求专业皮肤科医生的帮助，他们可以根据你的具体情况给出更针对性的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、保持充足的睡眠、避免过度清洁或刺激皮肤、适当运动等，也是预防和改善痘痘的重要措施。
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