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宝宝一般吃维生素d到多大

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:46


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维生素D对于婴幼儿的骨骼健康非常重要,因为它有助于钙的吸收。通常情况下,医生会建议婴儿和儿童在一定的时期内补充维生素D。


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根据中国儿科学会的推荐,纯母乳喂养或部分母乳喂养的婴儿从出生后几天到1岁应每天补充400 IU(国际单位)的维生素D。如果是配方奶喂养,因为配方奶粉已经强化了维生素D,所以需要根据配方奶提供的维生素D量来判断是否还需要额外补充。


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至于超过1岁的儿童,是否继续补充维生素D以及补充多少,则需根据孩子的具体情况而定,比如饮食习惯、日照情况等。一般来说,健康的儿童通过均衡饮食和适量的日光暴露可以获取足够的维生素D,但仍有一些孩子可能需要持续补充。


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若安好维生素:宝宝一般吃维生素d到多大第 3 部分

重要的是,在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询儿科医生的意见,以确保满足宝宝的具体需求而不造成过量。维生素D过量也可能对健康产生不利影响。


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