三岁维生素ad每天摄入量
若安好维生素：三岁维生素ad每天摄入量
对于3岁的儿童，维生素A和维生素D的每日推荐摄入量会根据不同的国家或地区的营养指南有所不同。以下是一般参考值：
若安好维生素：三岁维生素ad每天摄入量第 1 部分
- 维生素A：大约200-400微克视黄醇当量（RE）/天。
若安好维生素：三岁维生素ad每天摄入量第 2 部分
- 维生素D：大约10微克（μg）或者400国际单位（IU）/天。
若安好维生素：三岁维生素ad每天摄入量第 3 部分
请注意，这些只是一般建议，实际需要的量可能会根据孩子的健康状况、饮食习惯等因素有所不同。过量摄入维生素A和D都可能对健康产生不良影响，因此最好是在医生或营养师的指导下进行补充。如果孩子日常饮食均衡且多样化，通常情况下从食物中获取的维生素A和D是足够的。常见的富含维生素A的食物包括肝脏、奶制品、蛋黄等；富含维生素D的食物包括富含脂肪的鱼类（如三文鱼）、鱼肝油、强化食品等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刘**6
维生素套餐：100mg*100片x25盒-Biotin生物素防b7维生素b6生物素复合氨基酸压片糖果官方旗舰店
维生素测评：好，太好了。
维生素买家：t**7
维生素套餐：60粒x盒-reddog红狗猫多维复合维生素片猫藓维生素B宠物猫咪营养补充剂
维生素测评：正品娃都需要
维生素买家：l**h
维生素套餐：100mg*100片x1瓶-【120天袋装】AG小绿粉袋4膳食营养粉抗含益生菌糖葡萄籽维生素B
维生素测评：东北制药维生素C片100片瓶儿童补充维生素c10瓶收到了，卖家发货挺快的，包装完好无损，卖家服务蛮好，物流既快又好，回购，么么哒！
维生素买家：t**0
维生素套餐：复合B族维生素【十瓶1000片】-立适康赛瑞斯营养素粉蛋白质矿物质及维生素360克低GI缓释碳水
维生素测评：实物与描述的一样，质量相当好，卖家态度也好，有问必答，发货速度杠杠的，值得购买哦
维生素买家：天**1
维生素套餐：50粒x2盒+维生素d滴剂24粒*1盒-家家会高活性酵母粉5g/包家用发面王耐高糖益生菌维生素干酵母
维生素测评：日期比较新鲜
浏览“三岁维生素ad每天摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种复合维生素的作用
下一篇：新生儿维生素d几个月开始吃
