复合维生素可以和维生素c一起吃吗
若安好维生素：复合维生素可以和维生素c一起吃吗
复合维生素和维生素C通常是安全的联合服用，因为它们都是水溶性维生素，多余的量一般会通过尿液排出体外。不过，为了确保安全性和有效性，最好遵循以下几个建议：
若安好维生素：复合维生素可以和维生素c一起吃吗一、 **阅读说明书**：查看产品标签或说明书，了解推荐剂量和任何特殊指示。
若安好维生素：复合维生素可以和维生素c一起吃吗二、 **咨询医生或药师**：如果您有任何健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医疗专业人士的意见。他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议。
若安好维生素：复合维生素可以和维生素c一起吃吗三、 **避免过量**：尽管水溶性维生素相对安全，但过量摄入任何维生素都可能对身体造成不利影响。
总之，在没有专业医疗意见的情况下，适量地同时服用复合维生素和维生素C通常是可行的，但确保了解产品的使用说明并注意个人健康状况是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**5
维生素套餐：【区别勿拍】小添佳补钙，小佳维补充多种维生素-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评：收到这个钙片了，正品，巧克力味道小孩喜欢吃，还能补充营养物质，日期新鲜，每个图案还不一样，很受小孩喜欢
维生素买家：r**l
维生素套餐：20%人买AD钙铁锌*2+送1同款-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童补钙液体钙婴幼儿维生素乳钙吸溜钙
维生素测评：物流非常快，效果非常明显，物美价廉，值得推荐。
维生素买家：t**8
维生素套餐：钙60粒-日本直邮专柜FANCL女性60岁60代八合一老年综合维生素营养素10袋
维生素测评：当个含VC和锌的糖果吃蛮好的。
维生素买家：婷**欣
维生素套餐：60片x1盒（二个月量）-vc片维生素c正品咀嚼片增强儿童成人免疫力官网同仁堂
维生素测评：有很多味道，酸酸甜甜的很好吃。家里的小孩特别喜欢。
维生素买家：t**1
维生素套餐：1件-100片】维生素C咀嚼片vc片维他命c含片泡腾儿童成人补充微量元素
维生素测评：刚刚吃感觉还行比较好，吞吧。
浏览“复合维生素可以和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：甘油三酯高吃维生素d2可以吗
下一篇：维生素b12治口腔溃疡一天吃多少
