维生素c片晚上能吃吗
若安好维生素：维生素c片晚上能吃吗
维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，比如增强免疫力、促进铁的吸收等。关于维生素C片的服用时间，并没有严格的规定说只能在白天或晚上服用。但是，根据个人的生活习惯和身体反应，可以做出适当的选择。
若安好维生素：维生素c片晚上能吃吗第 1 部分
有些人可能觉得晚上服用维生素C会影响睡眠，因为维生素C可能会轻微刺激胃部，导致一些人感到不适。但这种情况因人而异，对大多数人来说，维生素C不会影响睡眠。
若安好维生素：维生素c片晚上能吃吗第 2 部分
因此，如果你选择晚上服用维生素C片，注意观察自己的身体反应，看看是否有任何不适。如果没有不良反应，那么晚上服用是完全可以的。当然，最理想的做法是根据产品说明书或遵医嘱来决定最佳服用时间。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：官方旗舰正品保证放心购买-汤臣倍健B族维生素片复合多种vb叶酸b2b6b12官网男女搭c维c
维生素测评：很好的一次购物体验，常吃维D，每天一粒。
维生素买家：s**2
维生素套餐：40粒x5盒1到6岁-自然之宝男士复合维生素男性维生素b族VD维生素c增强体质美国进口
维生素测评：包装完美，标识清楚，国药准字号，多年品牌值得信耐，物美价廉。
维生素买家：e**泡
维生素套餐：b族软糖升级款0蔗糖！-Swisse斯维诗充能包复合维生素男士每日营养包免疫力保健品进口
维生素测评：回购的啦，一直吃这款b族软糖，口感是酸甜的家里人也喜欢吃，下次有活动多囤点～
维生素买家：j**8
维生素套餐：12支x盒-雀巢pureONE复合维生素女性男士矿物质免疫力提高综合营养代谢
维生素测评：第二次买了，吃了长高了
维生素买家：m**8
维生素套餐：精美礼盒四瓶共60片健康好礼-Centrum善存海外进阶营养包男士复合维生素30/40岁*2盒
维生素测评：送人体面不过现在是国产版非进口
浏览“维生素c片晚上能吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d缺乏多见于什么人群
下一篇：维生素a中什么最多
