维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 那些疏菜含维生素d

那些疏菜含维生素d

2025-07-09 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:92


若安好维生素:那些疏菜含维生素d


【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23370
【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23370


维生素d是一种脂溶性维生素,主要通过日光照射皮肤产生,食物来源相对较少。虽然蔬菜中维生素d的含量一般不高,但以下几种蔬菜含有一定的维生素d:


【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23371
【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23371


若安好维生素:那些疏菜含维生素d一、 香菇:某些种类的香菇(如晒干的香菇)在加工过程中可能会经过紫外线照射,从而产生一些维生素d2。


【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23372
【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23372


若安好维生素:那些疏菜含维生素d二、 蘑菇:某些蘑菇品种,如鸡腿菇,也含有极少量的维生素d2。


【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23373
【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23373


若安好维生素:那些疏菜含维生素d三、 海藻类:如紫菜、海带等海洋植物,虽然本身不含维生素d,但它们富含另一种前体物质-麦角固醇,人体摄入后可以在紫外线照射下转化为维生素d3。


【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23374
【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23374


若安好维生素:那些疏菜含维生素d四、 动物肝脏:动物肝脏是维生素d3的良好来源,尤其是鱼肝油和一些鱼类,如鲑鱼、鳕鱼等。


【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23375
【若安好维生素11】那些疏菜含维生素d:诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品23375


需要注意的是,蔬菜中的维生素d含量非常低,对于满足日常需求来说并不够,因此,获取足够的维生素d主要还是依赖于阳光照射和膳食补充剂。如果你需要大量维生素d,建议咨询医生或营养师,考虑适当的补充剂。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**1

维生素套餐:60袋x1盒+维生素D滴剂24粒盒【儿童补钙】-澳佳宝BLACKMORES活性钙镁锌复合维生素D3补钙青少年成人澳洲保健

维生素测评:效果很好,比实体药店店便宜,价格实惠,是正品


维生素买家:t**0

维生素套餐:6粒x2盒(预估使用11.5个月)-汤臣倍健健力多钙维生素D成人孕妇女性中老年补钙钙片碳酸钙正品

维生素测评:买来和钙片一块吃促进钙吸收的,


维生素买家:姽**来

维生素套餐:20片瓶【1瓶】-Swisse我的斯维诗柠檬酸钙维生素D软糖B族青少年成人补钙复合维C

维生素测评:挺好喝的还要回购卖家发货速度也快


维生素买家:小**2

维生素套餐:多维元素片【发5瓶500片】-【补钙入骨】Schiff加镁液体钙成人中老年补钙维生素90粒

维生素测评:维生素收到啦,甜甜的好吃,营养好,大赞!


维生素买家:菲**7

维生素套餐:6粒x1盒-诺祯骨胶原蛋白钙维生素D钙片中老年补钙vdvb成人正品

维生素测评:赶上做活动的时候买的,



浏览“那些疏菜含维生素d”的人还阅读了

四个月宝宝缺维生素d吃什么

维生素a高了会怎么样吗

养生堂b族维生素片的功效与作用

b维生素生物素锌硒片的功效族

钙和维生素d要同时服用吗

氨糖软骨素维生素d钙片会过敏吗

11岁吃哪种维生素d好一点

补钙吃维生素d2还是d3


与本文相关的文章

哪个牌子的维生素e淡斑效果好

维生素e推荐品牌

男性复合维生素片能不能长期服用

补铁药和维生素一起吃吗

男人吃维生素有什么好处和坏处

维生素b族的作用和功效及副作用

未成年可以吃b族维生素吗

买维生素怎么挑选

龙鱼维生素和粗盐能一起用嘛

维生素d用量标准儿童


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:男人吃维生素有什么好处和坏处

下一篇:维生素b族的作用和功效及副作用


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou