b族维生素片服用一次几片
若安好维生素：b族维生素片服用一次几片
B族维生素片的服用量应根据产品说明书或医生、营养师的建议来确定，因为不同品牌和类型的B族维生素片其维生素含量可能有所不同。一般来说，成人每日推荐摄入量如下（但请注意这只是一个大概的参考值，具体用量请遵医嘱）：
- 维生素B1（硫胺素）：若安好维生素：b族维生素片服用一次几片一、1-若安好维生素：b族维生素片服用一次几片一、2毫克
- 维生素B2（核黄素）：若安好维生素：b族维生素片服用一次几片一、1-若安好维生素：b族维生素片服用一次几片一、3毫克
- 尼克酸（烟酸）：14-16毫克
- 泛酸（泛酸钙）：5毫克
- 维生素B6（吡哆醇）：若安好维生素：b族维生素片服用一次几片一、3毫克
- 生物素（维生素H）：30微克
- 叶酸：400微克
- 维生素B12（钴胺素）：若安好维生素：b族维生素片服用一次几片二、4微克
在实际使用时，请务必阅读产品标签上的说明，或者咨询专业人士以获得准确的用药指导。不要自行增加剂量，以免造成不必要的健康风险。如果是为了治疗特定疾病而服用B族维生素片，那么具体的剂量需要严格按照医生的指示进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：相**0
维生素套餐：收藏加购。-钙尔奇碳酸钙d3片钙片100片维生素d老年人成人孕妇补钙免疫力vd
维生素测评：仁和的这家产品都挺不错的，这次就是买了这款维生素C，每天吃一片补充一下vc，已经吃了挺长一段时间的了，感觉效果真的很不错，免疫力提高了很多
维生素买家：t**3
维生素套餐：升级版南京同仁堂维生素e瓶-【天猫U先】21金维他3阶中老年人复合多种维生素片男士锌硒片正品
维生素测评：货到及时包装，讲究价廉物美，是我喜欢的护肤品
维生素买家：旧**你
维生素套餐：180粒-1得2)汤臣倍健 维生素D维生素K软胶囊100粒 液体钙 中老年补充钙
维生素测评：怎么说呢，dk保质期只剩不到一年，明年8月过期，够买的时候页面也没有时间提示。然后温度高一点，里面的容易粘连，需要冷藏保存。
维生素买家：t**5
维生素套餐：女士VB*瓶-韩国济州岛维生素c儿童成人天然VC咀嚼片正品维C柑橘含片
维生素测评：对日常久坐不动弹的我，而且也不怎么吃蔬菜的我，再合适不过了。
维生素买家：拾**1
维生素套餐：100片x1盒-【同价双11】Swisse我的斯维诗成人复合维生素veB族软糖柠檬酸钙
维生素测评：一直吃这款，不错的。比药店买便宜多了，客服也很有耐心，日期很新鲜
浏览“b族维生素片服用一次几片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c可以跟头孢一起吃吗
下一篇：成人维生素d缺乏严重会怎么样
