维生素c不能与虾同吃吗为什么
若安好维生素：维生素c不能与虾同吃吗为什么
关于维生素C（抗坏血酸）与虾同食的问题，有一种说法是维生素C和虾中的五价砷化合物反应会产生三价砷，也就是人们常说的砒霜，从而导致中毒。但实际上，这种说法在科学上存在很多争议。
若安好维生素：维生素c不能与虾同吃吗为什么第 1 部分
首先，需要明确的是，在正常饮食情况下，食物中含有的五价砷含量非常低，并且人体摄入的维生素C量也有限，不足以通过这种化学反应产生足够的三价砷以达到中毒的程度。因此，从实际应用的角度来看，正常食用虾和富含维生素C的食物不会对健康造成威胁。
若安好维生素：维生素c不能与虾同吃吗为什么第 2 部分
其次，科学研究表明，只有在极高浓度下，维生素C才有可能促进无害的五价砷转化为有毒的三价砷，而日常饮食中的剂量远远达不到这个水平。
若安好维生素：维生素c不能与虾同吃吗为什么第 3 部分
综上所述，目前没有充分的科学证据支持维生素C不能与虾同吃的结论。不过，对于个人健康来说，均衡饮食、多样化摄取各类营养素才是最重要的。如果你有特殊健康状况或疑虑，最好咨询专业的医疗人员获取建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：懒**子
维生素套餐：.【2罐装-老年版】专为中老年定制营养-澳洲发货herbs of gold和丽康肺部槲皮素维生素C保养VC复合配方
维生素测评：快递物流：快且好 服用频次：多次购买 服用效果：效果极佳
维生素买家：e**0
维生素套餐：男性定制-营养包-美国进口二氢复合槲皮素肺部保健品维生素C菠萝蛋白酶肺部动力60
维生素测评：服用了一段时间，老公感觉不错，说有效果，这次又入手一盒新包装的，坚持吃
维生素买家：t**7
维生素套餐：粉红色-仁和玫瑰油透明质酸钠凝胶糖果维生素e胶原蛋白肽官方旗舰店正品
维生素测评：物美价廉，日期新鲜，推荐 ！
维生素买家：t**2
维生素套餐：标准装-银川米乐 3合1宝宝有机胚养米 - 胚芽 丰富纤维素及维生素B 600G
维生素测评：物流很快，包装完好无损，带宝宝去体检医生推荐的这款补钙，比药店便宜。值得推荐！
维生素买家：t**7
维生素套餐：男士维生素b族复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-伊露莹维生素E乳补水保湿滋润细腻身体乳干燥肌肤身体护理
维生素测评：这款维生素C咀嚼片真的很好用！我每天早上吃一片，不仅满足了身体对维生素C的需求，而且还提高了我的抵抗力，让我少感冒了很多。而且这款咀嚼片口味清爽，不像其他维生素片那样会有一些怪味。另外，它的包装也很方便携带，不管是上班还是出门旅行都很方便。总的来说，这款维生素C咀嚼片性价比很高，强烈推荐给大家购买
浏览“维生素c不能与虾同吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多维男士多种维生素矿物质片主治
下一篇：四个月宝宝能吃维生素ad滴剂吗
