维生素e是早上吃还是晚上吃好
若安好维生素：维生素e是早上吃还是晚上吃好
维生素E作为一种脂溶性维生素，可以每天在任何时间服用，关键是要保持每日摄入的一致性。也就是说，无论早上还是晚上服用，都可以，最重要的是你能够坚持每天都服用。
若安好维生素：维生素e是早上吃还是晚上吃好第 1 部分
不过，考虑到维生素E的吸收需要脂肪的帮助，有些人可能会选择在饭后服用，尤其是与含有健康脂肪的食物一起服用，这样可能有助于提高其吸收效率。
若安好维生素：维生素e是早上吃还是晚上吃好第 2 部分
总的来说，选择在你更容易记得的时间服用维生素E，比如配合你的日常饮食习惯或固定的作息时间，可以帮助你更好地坚持补充。如果你有特定的健康状况或正在接受医生的治疗，最好先咨询医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：娜**3
维生素套餐：钙+维D片-善存中老年女性男性复合维生素vc275粒
维生素测评：因为之前妈妈一直吃这个钙片，后面为了方便购买索性就在这旗舰店一直买了好多次后面加上我们自己吃的，但是好几次说有拍二送一或者送啥的，一次也没有给我兑现过，你要是真心不想送就别打图片上宣传！每次凑单了又说没有或者不对啥的，没必要这样
维生素买家：t**5
维生素套餐：4件装维生素C咀嚼片-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：商家发货快，物美价廉。
维生素买家：t**6
维生素套餐：2瓶香橙味，共200粒，成人款-[交个朋友双11省省省]Swisse复合维生素男女性多种营养B族维C钙铁
维生素测评：Fiveointsofhighraisethedeliveryofthingsisveryfastverygoodthesellerisenthsiastic
维生素买家：清**9
维生素套餐：50mg*60粒x1盒祛痘印【维E+壬二酸净颜凝露】*1盒-德国gloryfeel复合维生素450片男士女性综合多维多种b族vc保健品
维生素测评：还行吧，就是一粒太小了
维生素买家：0**0
维生素套餐：添佳片60粒*2-Centrum善存男士女性复合维生素养品200*2
维生素测评：实物与直播间描述一致
浏览“维生素e是早上吃还是晚上吃好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素含片是治什么的
下一篇：轻度缺乏维生素d吃几粒
