钙与维生素c能一起吃吗宝宝
若安好维生素：钙与维生素c能一起吃吗宝宝
钙和维生素C是可以一起摄入的，而且在很多情况下，它们一起被推荐用于增强骨骼健康。维生素C有助于促进胶原蛋白的生成，而胶原蛋白是构成骨骼、肌肉和其他结缔组织的重要成分。此外，一些研究表明，适量的维生素C可能有助于提高人体对钙的吸收。
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但是，对于宝宝来说，重要的是要根据宝宝的年龄和医生或营养师的建议来确定合适的剂量。婴儿和幼儿的身体还在发育中，所以任何补充剂的使用都应谨慎，并最好在专业人士的指导下进行。
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如果您考虑给宝宝同时补充钙和维生素C，请先咨询儿科医生或专业的医疗保健提供者，以确保这些补充剂适合您的宝宝，并且不会与其他饮食或健康状况产生不良反应。
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