维生素c咀嚼片饭后多久吃比较好
若安好维生素：维生素c咀嚼片饭后多久吃比较好
维生素C咀嚼片的服用时间可以根据个人习惯和消化情况来调整，但一般建议在饭后30分钟到1小时之间服用。这样做的好处是：
若安好维生素：维生素c咀嚼片饭后多久吃比较好一、 **减少胃部不适**：空腹时直接摄入维生素C可能会刺激胃黏膜，引起不适。
若安好维生素：维生素c咀嚼片饭后多久吃比较好二、 **提高吸收效率**：食物中的某些成分可以帮助提高维生素C的吸收。
不过，如果个人有特殊需求或特殊情况（例如胃酸过多、胃炎等），最好先咨询医生或营养师的意见，以确定最适合自己的服用时间。同时，请仔细阅读产品说明书或遵循医嘱，确保正确使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：楼**红
维生素套餐：【1盒共100片】补充0种维矿|适用于成人-积盛和碳酸钙D3咀嚼片90片维生素d儿童妇女中老年钙补充骨质疏松
维生素测评：玩文字游戏，标题写2盒，实际发货1盒
维生素买家：t**1
维生素套餐：钙尔奇100片*瓶（送高钙蛋白质粉）-银善存29种多维元素片30片复合维生素中老年人b6b2叶酸vc成人
维生素测评：已多次定购，老人补钙是很需要的
维生素买家：t**7
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-NatureMade50+男士复合维生素中老年保健品增强抵抗力效期24.12月
维生素测评：减6.2斤，感觉对我的效果还是很不错的，期间没有节食忌口，一日三餐都是正常吃饭，运动就是更没有了，而且没有副作用，能够减下这么多还是挺满意的，很适合我这种懒人，准备继续吃下去，希望可以瘦到60kg之内
维生素买家：沙**7
维生素套餐：【拍二送一】（到手三瓶）-生命维他复合维生素b族片120片女性男士成人儿童学生中老年钙铁锌
维生素测评：博主种草，说美白效果不错，吃了一个月是有点效果的，不错滴
维生素买家：丢**7
维生素套餐：120片x1盒-星鲨维生素D滴剂维生素d3补充400U*36粒/盒中老年儿童补充维生素D
维生素测评：扫了追溯码时正品
浏览“维生素c咀嚼片饭后多久吃比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：宝宝吃维生素d还用补钙吗一岁
下一篇：维生素c和虾能一起吃么
