突然停维生素c得坏血病
若安好维生素：突然停维生素c得坏血病
坏血病是一种由于长期缺乏维生素C（抗坏血酸）所引起的疾病。维生素C对人体健康非常重要，它参与胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤、骨骼、血管和软骨的健康，并且是抗氧化剂，可以保护身体免受自由基损伤。
若安好维生素：突然停维生素c得坏血病第 1 部分
如果您突然停止摄入维生素C，短时间内一般不会立即导致坏血病。但是，如果长期缺乏维生素C，或者您的饮食中一直缺乏足够的维生素C来源，就有可能出现坏血病的症状。这些症状包括但不限于牙龈出血、关节疼痛、疲乏无力、伤口愈合不良等。
若安好维生素：突然停维生素c得坏血病第 2 部分
为了避免维生素C缺乏，建议通过均衡饮食来获取足够的维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子、柚子）、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。对于特定人群，如某些慢性疾病患者或老年人，可能需要通过医生指导来补充维生素C。如果有任何健康上的疑虑，建议咨询专业的医疗人员。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：草**8
维生素套餐：仁和维生素E软胶囊100粒*1瓶+仁和维生素B族片*2瓶-钙维生素D软胶囊官方正品 200粒/瓶 碳酸钙维生素D3中老年人补钙
维生素测评：还没开始吃，习惯好评。
维生素买家：小**6
维生素套餐：10mg*100片x4盒-采芝林牦牛骨髓软骨素+维生素D钙片牦牛骨髓维生素D钙无蔗糖型
维生素测评：给家人买的。
维生素买家：鱼**8
维生素套餐：【0生育酚】星鲨AD1岁以上48粒*盒+多发星鲨维D20粒共164粒-白云山敬修堂中老年鲨鱼软骨维生素D钙片官方正品补钙60片/瓶无糖
维生素测评：昨天下午下单今天就收到了宝宝补充AD一直吃星鲨的
维生素买家：t**5
维生素套餐：绿色-加送60粒】大保龙钙维D软胶囊200粒碳酸钙维生素D成人补钙
维生素测评：吃到第四罐了
维生素买家：d**4
维生素套餐：【亏本冲销】1盒60粒+48粒-小葵宝液体钙液钙儿童青少年维生素D维生素K软胶囊补钙
维生素测评：可以的。包装盒变了，盒面上无生产企业名称“悦而”变“双鲸”好
浏览“突然停维生素c得坏血病”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：13岁男孩子吃什么维生素好
下一篇：孕妇促进钙吸收吃维生素d还是ad
