维生素d2一天吃几次每次几粒合适
若安好维生素：维生素d2一天吃几次每次几粒合适
维生素D2的剂量通常根据个人年龄、健康状况和医生的建议来确定。一般情况下，成年人每天推荐的维生素D2摄入量是400-600国际单位（IU），儿童和老年人可能需要更多。
若安好维生素：维生素d2一天吃几次每次几粒合适第 1 部分
如果你是初次补充维生素D2，建议从较低剂量开始，例如每天1-2粒，每粒含有100-200 IU。然后根据你的血液检测结果调整剂量，以确保达到理想的维生素D水平但又不致于过量。
若安好维生素：维生素d2一天吃几次每次几粒合适第 2 部分
请务必遵循医生或药剂师的指导，他们能根据你的具体情况给出最准确的建议。不要自行增减剂量，因为过量的维生素D2可能会引起副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：【实发瓶】买2送1（24年新日期）-星鲨维生素d3维d补钙vd软胶囊宝宝儿童钙片幼儿孕妇30粒装
维生素测评：正品，品质很好，性价比高
维生素买家：t**7
维生素套餐：5盒巩固装（仅花盒钱！）-GNC健安喜儿童每日营养包叶黄素d3复合维生素宝宝补锌藻油DHA
维生素测评：物流很快，包装也严实，服用了几次效果杠杠滴孩子这几天饭量大了胃口好起来了，感觉是要长高的节奏是正品会继续服用的给好评
维生素买家：t**5
维生素套餐：【60片1瓶】多种维生素B族-汤臣倍健银色复合维生素多种男女士多维cb族补钙中老年营养保健品
维生素测评：还不错味道也可以，挺好的
维生素买家：秀**8
维生素套餐：【普通款】1瓶-megafood中老年复合维生素60片 55岁以上女性女士矿物质片锌硒维D
维生素测评：仁和的产品值得信赖，补充VC提高免疫力，非常喜欢的一款产品，物超所值，下次还会来的，非常棒！
维生素买家：t**4
维生素套餐：所有肤质-澳洲SWISSE老年男士65岁以上综合复合维生素补充每日营养 60片/瓶
维生素测评：5%复合维C才用两天就感觉皮肤滋润度大大提升，感觉白了一个度，上妆都服帖了很多。上脸也是秒融超级好吸收
浏览“维生素d2一天吃几次每次几粒合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：经常服用多种维生素对身体好吗
下一篇：维生素e适合什么人服用
