维生素d跟维生素ad可以同时补么
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维生素D和维生素AD（维生素A和维生素D的复合制剂）理论上是可以同时补充的，但是需要注意剂量控制。这是因为维生素A、维生素D都是脂溶性维生素，过量摄入可能会在体内积累，导致中毒。
若安好维生素：维生素d跟维生素ad可以同时补么一、 **维生素D**：对于促进钙吸收、维护骨骼健康非常重要。
若安好维生素：维生素d跟维生素ad可以同时补么二、 **维生素A**：对视力、免疫系统等有重要作用。
若安好维生素：维生素d跟维生素ad可以同时补么三、 **维生素AD**：是一种补充维生素A和维生素D的组合制剂。
如果你已经在通过食物或其它补充剂摄入了足够的维生素D，再额外补充维生素AD时就需要特别注意维生素A的摄入量，以免过量。同样地，如果你已经在补充维生素A，那么在选择维生素D补充剂时也需要注意不要过量。
建议在决定是否同时补充维生素D和维生素AD之前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保你的补充方案既安全又有效。他们可以根据你的具体情况（如饮食习惯、健康状况等）来提供个性化的建议。
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