小孩一天维生素a摄入量是多少
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少
对于儿童的维生素A摄入量，建议值会根据年龄和性别有所不同。以下是一些大致的参考值，但请注意，具体的推荐摄入量应由医疗专业人士提供：
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 1 部分
- 1至3岁的儿童：约200微克视黄醇当量（RE）/天。
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 2 部分
- 4至8岁的儿童：约300微克RE/天。
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 3 部分
- 9至13岁的儿童：约450微克RE/天。
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 4 部分
需要注意的是，维生素A的摄入量单位可能以国际单位（IU）给出，而不是微克RE。例如，1微克RE大约等于3.33 IU的视黄醇或10 IU的β-胡萝卜素。
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 5 部分
过量摄入维生素A可能对健康有害，尤其是对于儿童来说，因此不应超过推荐的最大摄入量。最大摄入量（UL）为：
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 6 部分
- 1至3岁：600微克RE/天
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 7 部分
- 4至8岁：900微克RE/天
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 8 部分
- 9至13岁：1700微克RE/天
若安好维生素：小孩一天维生素a摄入量是多少第 9 部分
这些数值是基于一般情况下的推荐值，实际需求可能会因个体差异而异。确保遵循医生或营养师的具体建议。如果通过补充剂来摄取维生素A，请务必按照指示进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**g
维生素套餐：100片x盒【发顺丰】此链接-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质50岁2盒
维生素测评：网上购买更优惠！
维生素买家：大**娘
维生素套餐：100片x1盒-swisse女性复合维生素b族提高女士综合免疫力体质抵抗力代谢增强
维生素测评：扫码了，显示正品，开吃啦。
维生素买家：l**n
维生素套餐：VC*1瓶（香橙味）-swisse斯维诗女性复合维生素女士综合提高免疫力女增强抵抗力碘片
维生素测评：价格优惠，非常好，味道也不错！
维生素买家：y**娆
维生素套餐：【2瓶82元】钙尔奇小添佳咀嚼片80片*2盒（巧克力味）-汤臣倍健女士多种维生素矿物质片女性多维复合钙片补钙
维生素测评：图案好可爱孩子喜欢打开满满的巧克力味道比迪巧味道好很多孩子很喜欢
维生素买家：t**1
维生素套餐：【VE+芦荟】-韩国济州岛维生素C柑橘子儿童成人男女士孕妇VC片维他命维C咀嚼片
维生素测评：品质很好很惊喜，做工精细，一款性价比很高的产品，值得复购的好产品。
浏览“小孩一天维生素a摄入量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：5岁孩子吃维生素d有什么用处
下一篇：晒太阳维生素d和钙的关系大吗
