维生素吃保健品好还是药品好
若安好维生素：维生素吃保健品好还是药品好
维生素补充通常不建议单纯依赖保健品或药品，因为它们之间的差异主要在于来源、纯度、配方和适用人群等方面。
若安好维生素：维生素吃保健品好还是药品好一、 **保健品**：保健品通常包含多种维生素和矿物质，且成分可能更为全面，有些还添加了其他有益成分如植物提取物、膳食纤维等。它们的剂量通常控制在日常推荐摄入量以下，适合日常补充，预防营养不足。保健品的优势是方便、安全，适合大多数健康人群。
若安好维生素：维生素吃保健品好还是药品好二、 **药品**：药品级别的维生素通常更纯净，针对特定的维生素缺乏症，比如孕妇需要额外补充叶酸，或者某些疾病患者需要特定的维生素补充，医生可能会开具药品级的维生素。药品级的剂量可能较高，用于治疗或纠正特定的营养问题。
总的来说，对于一般健康人群，选择合适的保健品补充维生素已经足够，无需过度依赖药品。但如果你有特殊的营养需求，或者医生建议，可能需要服用药品级的维生素。无论选择哪种，都应遵循医嘱，并注意不要过量，因为过量摄入某些维生素也可能会带来副作用。最好能结合饮食均衡，通过食物获取维生素，这是最自然、最安全的方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：400单位*24粒x盒-【提高免疫力】补充能量活力满满b族维生素片高含量成人健康常备
维生素测评：效果很好，非常满意的一次购物！
维生素买家：尕**3
维生素套餐：混合口味250g-华北制药多维营养蛋白粉维生素高蛋白术后补品儿童成人全家营养粉
维生素测评：女儿喜欢吃的糖果，不错
维生素买家：t**6
维生素套餐：【含量20倍升级】10瓶装划算推荐家庭装-甲钴胺维生素b12甲钴胺营养修复神经100片非进口官方旗舰店正品nn
维生素测评：和维E混合敷脸蛮好的，油油润润的，效果不错
维生素买家：夏**2
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-维奥卡维生素C咀嚼片口含锭糖果0.6gX60粒维生素VC维他命口服发泡
维生素测评：吃了四天，貌似没用。过阵子再看看。
维生素买家：l**宝
维生素套餐：100粒x5盒维生素A软胶囊-俱能维生素C泡腾片维C泡腾泡片VC片成人儿童维他命固体饮料正品
维生素测评：日期新，好评
浏览“维生素吃保健品好还是药品好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d缺乏会有啥症状
下一篇：维生素a的消化吸收途径
