补了维生素d还要补钙吗小孩
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维生素D和钙都是对儿童骨骼健康非常重要的营养素。维生素D有助于身体吸收钙，而钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。
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即使孩子补充了维生素D，如果钙的摄入不足，仍然可能影响到孩子的骨骼发育。因此，除了确保孩子获得足够的维生素D外，还需要保证他们摄入充足的钙。
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不过，具体的补充剂量应该根据孩子的年龄、饮食习惯以及医生或营养师的建议来确定。过量补充任何一种营养素都可能带来健康风险。如果你担心孩子的营养状况，最好是咨询专业的医疗人员获取个性化的建议。
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