维生素c最大的用量是多少
若安好维生素：维生素c最大的用量是多少
维生素C的推荐摄入量因人而异，取决于年龄、性别和健康状况。一般来说，成年人每天的建议摄入量为：
若安好维生素：维生素c最大的用量是多少第 1 部分
- 成年男性：90毫克（mg）/天
若安好维生素：维生素c最大的用量是多少第 2 部分
- 成年女性：75毫克（mg）/天
若安好维生素：维生素c最大的用量是多少第 3 部分
- 妊娠妇女：100毫克（mg）/天
若安好维生素：维生素c最大的用量是多少第 4 部分
- 哺乳妇女：120毫克（mg）/天
若安好维生素：维生素c最大的用量是多少第 5 部分
然而，这个剂量是为了满足基本营养需求，并非治疗剂量。在某些情况下，如疾病治疗或特殊情况，医生可能会建议更高的剂量，但这些应在医生的指导下进行，因为过量摄入维生素C可能会导致副作用，如腹泻、胃部不适等。
若安好维生素：维生素c最大的用量是多少第 6 部分
请注意，每个人的具体情况可能会有所不同，最好咨询专业医生或营养师以获取个人化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：海**7
维生素套餐：买1送1共2瓶--复合维生素C【含维生素C+维生素E+烟酸】-星鲨维生素AD滴剂30粒婴幼儿成人儿童佝偻病夜盲症小二手足抽搐
维生素测评：在疫情防控期间特别感谢圆通快递小哥，很尽职，平时也做了很好
维生素买家：千**帝
维生素套餐：男士多种维生素片礼盒-Centrum善存海外男士女士维生素26种营养200粒*2
维生素测评：三十而立的男人该照顾好自己的身体了
维生素买家：戒**切
维生素套餐：100片*盒-九芝堂B族维生素片多种复合维生素b1 b2 b6 b12男士女
维生素测评：速度超快，日期也很新鲜，不错哦
维生素买家：y**i
维生素套餐：100mg*0粒x10盒钜惠装【囤货装】-【任搭送VC】FANCL芳珂20岁男士每日营养包复合维生素辅酶Q10
维生素测评：好品质，不错
维生素买家：t**8
维生素套餐：4瓶装套餐（单瓶到手更划算）-诺特兰德复合维生素矿物质软糖女士多维烟酰胺元气软糖正品
维生素测评：大品牌，一直都给小孩买小葵花品牌的保健品，还有感冒药，效果都很好，客服小科值得表扬，很热情的讲解
浏览“维生素c最大的用量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么蔬菜维生素最多
下一篇：补指甲吃什么维生素
