成人缺乏维生素a的原因
若安好维生素：成人缺乏维生素a的原因
成年人缺乏维生素A的原因可能有以下几点：
若安好维生素：成人缺乏维生素a的原因一、 饮食不均衡：日常饮食中缺乏富含维生素A的食物，如深绿色蔬菜、橙色水果（如胡萝卜、甜椒、南瓜）、鱼肝油等。如果长期偏食或节食，可能导致维生素A摄入不足。
若安好维生素：成人缺乏维生素a的原因二、 摄入量减少：在某些特定情况下，如素食者或严格的纯素者，因为动物性食物是维生素A的主要来源，他们可能面临维生素A缺乏的问题。
若安好维生素：成人缺乏维生素a的原因三、 胃肠道问题：消化系统疾病，如胃肠道吸收不良、炎症性肠病或手术后可能导致维生素A的吸收障碍。
若安好维生素：成人缺乏维生素a的原因四、 生理需求增加：在怀孕或哺乳期，母体对维生素A的需求会增加，如果没有额外补充，可能会出现维生素A不足。
若安好维生素：成人缺乏维生素a的原因五、 慢性疾病：一些慢性疾病，如肝脏疾病、肾病或长期使用某些药物（如水杨酸类药物）可能会影响维生素A的储存和利用。
若安好维生素：成人缺乏维生素a的原因六、 其他因素：长期酗酒、吸烟、压力大、睡眠不足等也可能影响身体对维生素A的吸收和利用。
如果你担心自己可能缺乏维生素A，建议咨询医生或营养师，进行适当的检查和膳食调整。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**0
维生素套餐：5瓶巩固装高含量vc泡腾片-敬修堂骨胶原蛋白软骨素维生素D钙片中老年钙片无蔗糖型官方正品
维生素測評：成分很不错呀，还添加了烟酸，皮肤很暗沉，整个人都会显得很没有气色，买的这个多维维生素来补一补，味道还是很不错的，酸酸甜甜，坚持吃
维生素買家：z**0
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-李时珍维生素C烟酰胺片暗黄痘印皱纹加班维生素多维营养肌肤0添加
维生素測評：快递物流：很快不错服用效果：期待服用效果更佳
维生素買家：四**7
维生素套餐：【B族维生素*2+VC咀嚼片*2】-认准蓝帽钙片中老年成人男女钙维生素d补钙官方旗舰店正品
维生素測評：味道还能接受。
维生素買家：c**3
维生素套餐：【标准装】1瓶500ml，口服，详见说明书-维多莱氨基酸蛋白质粉儿童中老年成人加肽多种维生素营养补品礼品
维生素測評：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物
维生素買家：卟**叻
维生素套餐：400单位*24粒x4盒+12粒盒-药房同款】艾兰得氨糖软骨素维生素D钙片
维生素測評：发货很快，有活动买很实惠，吃完再来
瀏覽“成人缺乏维生素a的原因”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素a和维生素e对皮肤的作用
下一篇：缺什么补维生素b6
