维生素d参考摄入量单位是什么
若安好维生素：维生素d参考摄入量单位是什么
维生素D的参考摄入量通常以国际单位（International Units，简称IU）或微克（μg）来表示。在中国的营养标签和推荐摄入量中，也常使用微克（μg）作为计量单位。
若安好维生素：维生素d参考摄入量单位是什么第 1 部分
- 1 微克（μg）维生素D相当于40国际单位（IU）。
若安好维生素：维生素d参考摄入量单位是什么第 2 部分
例如，中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）建议成人每天维生素D的适宜摄入量为10微克（μg），这相当于400国际单位（IU）。不同年龄段和特殊人群的推荐摄入量可能会有所不同。在实际应用中，应根据具体指南或医生、营养师的建议进行调整。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：凤**殇
维生素套餐：女士VB90片-肌魔实验室男女士矿物质片多种复合维生素b族锌镁促睾多Vce生物素
维生素测评：橙子甜香有丢丢微苦坚持吃了看看效果
维生素买家：江**3
维生素套餐：一瓶焕新装（60片瓶）维生素+一瓶装褪黑素-新包装 汤臣倍健天然维生素E软胶囊60粒 VE可搭配Vc 女士维生素e
维生素测评：好歹也是花了我一百多块钱，这包装。这质感，只能说都不敢往嘴里放
维生素买家：t**5
维生素套餐：瓶周期装，补充VC焕能发光0%顾客选择）-Jamieson健美生每日营养包女30包女士复合维生素b族生物素
维生素测评：真的挺不错的，酸酸甜甜的，里面vc的含量还很高，吃了有一罐了，效果还不错！感觉比之前白了很多，相比之前的那些美白的产品要好很多，而且这个还没有什么副作用！
维生素买家：t**2
维生素套餐：天然维生素E-【0蔗糖】vitafusion升级无糖女维复合维生素女士多维软糖90粒
维生素测评：是正品，包装很好，加个也合适，推荐购买
维生素买家：t**1
维生素套餐：维A酸乳膏【三支装】-新版#FANCL芳珂女士女性50代50岁综合维生素复合营养包便携随身
维生素测评：用后在评价！
浏览“维生素d参考摄入量单位是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e片是什么颜色
