维生素d是晚上吃还是早上吃
若安好维生素：维生素d是晚上吃还是早上吃
维生素D的补充时间并没有严格的规定，可以根据个人的生活习惯和日程安排来选择。不过，有一些观点认为：
若安好维生素：维生素d是晚上吃还是早上吃一、 有些营养专家建议在饭时或饭后服用维生素D，因为维生素D是脂溶性的，与脂肪一起摄入可能有助于其吸收。
若安好维生素：维生素d是晚上吃还是早上吃二、 另外，有些人可能更倾向于在早晨或者白天服用维生素D，这样如果它对他们的睡眠模式有任何影响，可以避免影响到晚上的休息。然而，目前没有确凿的证据表明维生素D会影响睡眠。
总的来说，维生素D的最佳服用时间更多地取决于个人的生活方式和医生或营养师的建议。如果你不确定最佳的服用时间，最好咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：1天补铁≈850颗大红枣-新华牌福雅安多种B族维生素片营养素补充剂成人男女30片*1瓶
维生素测评：宝贝收到了，物流很快，味到很好喝，效果很好，非常喜欢，
维生素买家：清**傲
维生素套餐：【共72粒】1盒60粒+1盒12粒-Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素测评：买家买之前需要有视死如归的决心
维生素买家：朦**帅
维生素套餐：本品2盒装-21金维他 复合维生素矿物质片80粒 女性男士多种b族k1 钙铁锌
维生素测评：味道不错，物流也很快，愉快的一次购物，不过包装有点锈迹，但不影响。
维生素买家：春**7
维生素套餐：5盒 共500片-Centrum善存海外进阶营养包男士女士30/40岁复合维生素营养品
维生素测评：我用有效果
维生素买家：l**g
维生素套餐：螯合钙60粒装-【直播专属】upsa小橘片维生素C泡腾片提升免疫力男女VC美白20片
维生素测评：这几年给爸妈都是吃这个钙片，他们说吃了效果好，这次还送了很多赠品
浏览“维生素d是晚上吃还是早上吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：贝特令维生素ad滴剂可以一直吃吗
下一篇：维生素d能和葡萄糖酸钙一起吃吗
