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吃了维生素b可以吃柿子吗

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:74


若安好维生素:吃了维生素b可以吃柿子吗


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一般来说,吃了维生素B后吃柿子是没有问题的。但是需要注意的是,柿子中含有一种叫做鞣酸(也叫单宁)的物质,这种物质在未成熟的柿子中含量较高。鞣酸与胃酸结合可能会形成不易消化的沉淀物,导致胃石症等问题。


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若安好维生素:吃了维生素b可以吃柿子吗第 1 部分

维生素B本身不会影响你食用柿子,但如果你有胃部不适或者对柿子有过敏反应的话,应该避免食用柿子或咨询医生的意见。


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若安好维生素:吃了维生素b可以吃柿子吗第 2 部分

总的来说,正常情况下适量食用成熟柿子与服用维生素B之间没有直接冲突。不过,保持均衡饮食和健康生活方式总是很重要的。如果有特殊健康状况或疑虑,建议咨询医疗专业人士。


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