三岁宝宝维生素d摄入量标准
若安好维生素：三岁宝宝维生素d摄入量标准
三岁的宝宝维生素D的推荐摄入量通常根据世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的指南来定。以下是大致的建议：
若安好维生素：三岁宝宝维生素d摄入量标准一、 维生素D3（D3）：对于三岁的宝宝，每天推荐的维生素D3摄入量为400-600国际单位（IU），或者10-15微克。这个剂量通常可以从日常饮食中获取，比如强化的牛奶、鱼肝油等，也可以通过补充剂的形式提供。
若安好维生素：三岁宝宝维生素d摄入量标准二、 注意：如果宝宝在户外活动较少，或者有特定的健康状况需要医生特别指导，可能需要更高的维生素D摄入量。请咨询儿科医生以确定最适合您孩子的具体需求。
请注意，维生素D的过量摄入也可能有副作用，因此请严格按照医生或营养师的建议给予。同时，让宝宝多进行户外活动，接受自然阳光照射也是补充维生素D的重要途径。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：天蓝色-【香菇来了】迪巧钙片维生素青少年D3维生素K2儿童钙DK咀嚼钙
维生素测评：同仁堂药业，B族膳食片。咀嚼2片，口感正，点赞！
维生素买家：a**n
维生素套餐：【盒】迪巧儿童钙60粒|进口钙三种水果口味-健力多钙d维生素D60片青少年中老年补钙1.5g*60片
维生素测评：这个不错孩子很爱吃，中口味，孩子每天都很期待，希望效果也同样好，值得表扬的是瓶盖设计，小宝变大了自己回去宁，但是按压旋转的设计防止误食，很好！
维生素买家：拿**唱
维生素套餐：100mg*0粒x2盒+1盒【恒健维生素C100片】-jamieson健美生柠檬酸钙维生素d3钙片碳酸钙片孕妇女性中老年补钙
维生素测评：东西挺好，日期也好，价格美丽，是可以入手的好物，推荐购买哦。
维生素买家：t**1
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙+Vd+Vk2咀嚼80片（橙子味）*1盒-Swisse斯维诗钙片礼盒维生素d钙中老年送妈妈长辈年货
维生素测评：甜甜的孩子喜欢吃，补钙对孩子身高有帮助，会坚持吃段时间的，对迪巧这个品牌也非常信任，怀孕的时候就是医生推荐的迪巧牌子，咀嚼片也比液体的方便，在外也能给孩子食用，会常购的！好评
维生素买家：s**7
维生素套餐：盒均价41.4盒【数量拍件入会领5元无门槛】-美国swanson斯旺森维生素C胶囊1000mg玫瑰果蔷薇果成人亮肤VC90粒
维生素测评：刚开始吃，希望能看到效果！
浏览“三岁宝宝维生素d摄入量标准”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：21维生素的功效与作用禁忌
下一篇：维生素e日常补充吃多久合适
