维生素能不能空腹吃
若安好维生素：维生素能不能空腹吃
一般来说，维生素是可以空腹食用的，因为它们通常是水溶性维生素，如维生素C和B族维生素，这类维生素不需要消化，可以直接被人体吸收。空腹时胃酸浓度较高，有利于维生素的吸收。
若安好维生素：维生素能不能空腹吃第 1 部分
然而，有些脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，最好在饭后服用，因为它们需要脂肪的帮助才能更好地吸收。如果空腹服用，可能会减少其吸收效果。
若安好维生素：维生素能不能空腹吃第 2 部分
总的来说，大部分维生素都可以空腹吃，但为了确保最佳吸收，建议按照产品说明书或医生的建议来服用。如果有特殊情况或疑虑，最好咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**0
维生素套餐：10盒-优惠价-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质40岁2盒
维生素测评：买来做面膜的，还没有用，希望有效果
维生素买家：2**水
维生素套餐：百香果味-进口善存VC维b120粒男士复合维生素C胡萝卜素番茄红素
维生素测评：味道还不错，孩子爱喝，好评
维生素买家：w**己
维生素套餐：200粒超高含量易吸收【限时钜惠】-GNC健安喜每日营养包时光包女性男士复合维生素综合矿物质304050
维生素测评：物流速度很快的！客服小姐姐回复速度也很快！很棒的购物体验！收到商品感觉质量很好！下次会继续回购哟～
维生素买家：b**4
维生素套餐：【2瓶】南同维生素c（实惠装）-Swisse斯维诗复合维生素女性男士多种营养矿物质B族维C钙铁锌硒镁
维生素测评：买的时候以为是vc，但是收到货打开后才注意到这个是压片糖果，配料表里也是一塌糊涂，友友们根据自己需求购买吧
维生素买家：我**妮
维生素套餐：【瓶】实惠装（送多维片）-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族多种综合矿物质片40岁鱼油
维生素测评：很实惠～含量也高～很完美问了几个妈妈都说要补充一下～这个季节有助免疫力，身高～多方的生长需求～
浏览“维生素能不能空腹吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：减肥可以吃什么维生素片
下一篇：脸上有白点缺什么维生素
