孕妇维生素a每天最多摄入多少
若安好维生素：孕妇维生素a每天最多摄入多少
孕妇对维生素A的需求量会有所增加，但过量摄入可能对胎儿的健康产生影响。根据美国妇产科医师学院（ACOG）的建议，孕妇每日维生素A的推荐摄入量为：
若安好维生素：孕妇维生素a每天最多摄入多少第 1 部分
- 在孕早期（1-3个月）：700微克视黄醇当量（RAE）
若安好维生素：孕妇维生素a每天最多摄入多少第 2 部分
- 在孕中期（4-6个月）和晚期（7-9个月）：700-900微克RAE
若安好维生素：孕妇维生素a每天最多摄入多少第 3 部分
请注意，这指的是从食物和补充剂中获取的总维生素A量，不包括皮肤中的天然维生素A。如果你正在服用维生素A补充剂，一定要在医生的指导下进行，避免超过上述建议的摄入量。如果通过饮食获取维生素A，富含维生素A的食物有胡萝卜、甜红椒、菠菜等，但过量食用也会累积维生素A，所以最好保持平衡饮食。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：120粒礼盒装(可积分)-哈药盖中盖氨糖软骨素钙片补软骨护关节氨糖中老年维生素D3正品
维生素测评：多种维生素收到，在也不用吃那么多样，一样都解决了，开心
维生素买家：大**胜
维生素套餐：钙维生素D瓶（促进钙吸收）-金盾达维宠物猫咪狗狗补血狗猫用保肝补血液复合维生素B溶液
维生素测评：希望有好的效果哦，用后再来下单。
维生素买家：唐**2
维生素套餐：B族维生素片【2盒装】-XKUW旗舰店每日营养包女性男士复合综合维生素补充30+营养正品
维生素测评：平时经常对着电脑手机，对皮肤伤害很大，闺蜜叫我吃的多种维生素，吃了一段时间，真的有效果，现在皮肤出油变少了，也变白了许多
维生素买家：黎**y
维生素套餐：【尝鲜装】钙DK160粒-修正牌天灿维生素C加铁蛋白粉增强免疫力大豆分离乳清蛋白粉沛怡
维生素测评：很满意，价格很优惠，总而言之挺好的，还会再买
维生素买家：k**n
维生素套餐：1瓶装-亲宝宝含锌维生素C多维咀嚼片锌片婴幼儿儿童挑食宝宝
维生素测评：速递物流，真品，还有赠品，卖家服务态度很好
浏览“孕妇维生素a每天最多摄入多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期服用维生素ec有好处吗
下一篇：修复痘坑吃什么维生素
