什么样的人需要补维生素b12
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12
维生素b12，也称为钴胺素，对于人体的正常生理功能非常重要，包括红细胞生成、神经系统的健康、dna合成等。以下几种情况的人可能需要额外补充维生素b12：
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12一、 老年人：随着年龄的增长，胃酸分泌减少，可能影响维生素b12的吸收。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12二、 摄入不足：素食者或者纯素食者，因为食物中b12主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、奶制品等。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12三、 消化系统问题：胃肠道疾病（如胃切除术、炎症性肠病）、吸收不良综合症、克罗恩病等可能影响b12的吸收。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12四、 内分泌疾病：如恶性贫血，这是一种由于自身免疫攻击破坏了体内制造维生素b12的细胞而导致的疾病。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12五、 药物影响：某些药物，如叶酸拮抗剂或抗生素，可能会影响b12的吸收。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12六、 需要大量消耗b12：孕妇、哺乳期妇女以及运动员等，他们的营养需求可能会增加。
如果你怀疑自己可能缺乏维生素b12，最好咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出专业建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**u
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片1盒装-【达人直播】星鲨维生素D3儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评：和日常可用的vc泡腾片不太一样。还是不要频繁喝的好
维生素买家：量**你
维生素套餐：【经典钙钙+VD】600mg粉钙120粒-惊喜装】达因伊可新维生素ad滴剂一岁以上儿童婴幼儿d3
维生素测评：帮老人买的
维生素买家：乌**7
维生素套餐：【5%选择】1袋装：每日冲饮尝鲜优惠-【烈儿宝贝直播间】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素
维生素测评：效果明显，脸上上的痘痘明显消下去了，痘印也淡化了，喝完也不会出现任何不适，没有副作用，鼻子上黑头也感觉明显少了，感觉挺不错的，还可以当饮品喝
维生素买家：七**m
维生素套餐：钙尔奇90粒*2瓶赠60粒钙.-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙片补钙宝宝长高青少年小儿维生素ad
维生素测评：希望虎年的你，有“虎”不尽的平安，“虎”不尽的健康，“虎”不尽的快乐，“虎”不尽的幸福，“虎”不尽的收获，“虎”不尽的美满生活！
维生素买家：t**9
维生素套餐：200粒-dcal迪巧阳光条d3儿童维生素婴幼儿水果液体VD3维生素d400iu
维生素测评：收到了，价格不贵，一次买了好多瓶，美容养颜抗衰老，力荐力荐力荐
浏览“什么样的人需要补维生素b12”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么蔬菜维生素a多些
下一篇：发热可以吃维生素c咀嚼片吗
