吃了小龙虾能吃维生素c片吗怎么办
若安好维生素：吃了小龙虾能吃维生素c片吗怎么办
理论上，吃小龙虾后是可以立即服用维生素C片的。维生素C是一种水溶性维生素，不会与食物中的蛋白质或脂肪产生反应，因此不会因为食用小龙虾而影响其吸收。不过，为了更好地吸收和利用维生素C，建议在饭后30分钟到1小时后再服用，避免与食物中的铁质过多结合，影响铁的吸收。
若安好维生素：吃了小龙虾能吃维生素c片吗怎么办第 1 部分
同时，小龙虾属于海鲜，含有较高的嘌呤，痛风患者或者尿酸偏高的人群需要注意控制摄入量，以免引发健康问题。如果两者同时食用，可能会增加身体负担，尤其是对于这类人群，最好在医生指导下进行。
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