吃桔子可以补充维生素c吗是真的吗
若安好维生素：吃桔子可以补充维生素c吗是真的吗
是的，吃桔子可以补充维生素C。桔子是一种富含维生素C的水果，每100克新鲜的桔子大约含有53毫克的维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和维持血管健康等。所以，适量食用桔子对于补充维生素C是有帮助的。当然，除了桔子，还有其他很多水果和蔬菜也是维生素C的好来源，如草莓、猕猴桃、红椒、菠菜等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：亲**0
维生素套餐：1盒装【60粒盒】-褪黑素维生素b6片安助神眠学生睡眠改退黑色素善非软糖睡眠片
维生素测评：不像正品，没敢给宝宝吃，闲置了。
维生素买家：草**r
维生素套餐：2件-补充钙维生素D】布美诺钙维生素D软胶囊200粒/瓶 正品液体钙孕妇
维生素测评：我挺喜欢这个维生素b族的，一瓶有多种维生素，比较方便，最近吃辛辣油腻的比较多，有些上火，吃些这个挺不错
维生素买家：t**9
维生素套餐：400U*0粒x盒+多发青柏洗液1盒（妇科洗液）-汤臣倍健大豆异黄酮婷好青春软胶囊搭雌激素维生素e官方正品旗舰
维生素测评：第一次购买，性价比还可以的
维生素买家：p**0
维生素套餐：【买2送1】盖中盖110片*2瓶+送江中氨糖钙片6片盒-恩威万维生素E软胶囊60粒成人女士可内服外用补充VE官方旗舰店
维生素测评：价格实惠，虽然是保健食品不是药品，但哈药出品，钙含量和维生素D含量都标明的，值得信赖
维生素买家：记**浊
维生素套餐：钙维生素D*1瓶（促进钙吸收）-唯特医生猫咪狗狗宠物复合维生素片营养补充剂掉毛养毛美毛营养膏
维生素测评：一般吧，一股面粉味，也不甜
浏览“吃桔子可以补充维生素c吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：经期可以吃21维生素片吗女性
下一篇：维生素哪个能促进新陈代谢
