维生素e软胶囊早上空腹吃可以吗
若安好维生素：维生素e软胶囊早上空腹吃可以吗
维生素E软胶囊一般建议在饭后或餐中服用，而不是空腹。空腹服用可能会刺激胃部，特别是如果你对某些成分过敏或者有胃部敏感的情况，可能会引起不适。饭后服用可以帮助身体更好地吸收维生素E，并减少可能的不适感。但具体服用时间最好还是根据产品说明书或医生的建议来决定，因为每个人的身体状况和需要可能会有所不同。如果在服用过程中有任何不适，应立即停止并咨询专业人士。
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