维生素d老年人吃好不好吗
若安好维生素：维生素d老年人吃好不好吗
维生素D对老年人来说非常重要。随着年龄的增长，人体的吸收能力可能会下降，而维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康，对于防止骨质疏松症有重要作用。此外，维生素D还有助于免疫系统功能、心脏健康和神经系统的正常运作。
若安好维生素：维生素d老年人吃好不好吗第 1 部分
然而，老年人补充维生素D时需要根据个人的具体情况来定，因为过量摄入也可能导致副作用，如肾结石。一般来说，医生或营养师会建议老年人通过日常饮食（如富含维生素D的食物如鱼、蛋黄、牛奶和蘑菇）以及适量的阳光暴露来获取维生素D，必要时可能需要补充维生素D的保健品，但应在专业指导下进行。
若安好维生素：维生素d老年人吃好不好吗第 2 部分
因此，如果你的父母或长辈有疑问，最好咨询医生或营养师，以确定最适合他们的维生素D摄取量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：酷**色
维生素套餐：中老年人180片|【60片*盒】优惠促销-星鲨 维生素d3滴剂 婴幼儿d3儿童成人补充维D国药准字OTC
维生素测评：冲着大品牌买的，而且一天一片很方便，希望爸妈健健康康骨骼硬朗
维生素买家：维**y
维生素套餐：6片x盒-星鲨维生素D滴剂胶囊型24粒婴幼儿儿童成人预防维生素d缺乏症VDd3
维生素测评：二次购买啦，适合孕期补铁
维生素买家：c**2
维生素套餐：500mlx2盒+2盒星鲨维生素d滴剂-星鲨维生素D滴剂胶囊维D滴剂补钙儿童d3维生素VD成人补D婴儿维d3
维生素测评：好，靓过宋慧乔，高过高圆圆
维生素买家：j**8
维生素套餐：100粒x1盒维生素A软胶囊+维生素AD软胶囊*1-jamieson健美生维生素c片美白淡斑天然维他命c咀嚼片儿童维C成人
维生素测评：再次购卖，价廉物美，生产日期近。好！赞。
维生素买家：s**酱
维生素套餐：6粒x6盒-星鲨维生素d滴剂30粒成人维d儿童补钙骨质疏松阳光维生素d3非钙片
维生素测评：宝宝吃这款星鲨不过敏，挺好
浏览“维生素d老年人吃好不好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c对男人的好处是什么
下一篇：尿维生素c阴性是什么意思
