安利维生素b族每天吃10片可以吗
若安好维生素：安利维生素b族每天吃10片可以吗
不建议您每天服用10片维生素B族。维生素B族是身体必需的营养素，但是过量摄入可能会对健康产生负面影响。一般来说，每日推荐摄入量是根据个人年龄、性别、体重和健康状况等因素来确定的，正常情况下，成人的维生素B族可以从均衡饮食中获取。
若安好维生素：安利维生素b族每天吃10片可以吗第 1 部分
如果您认为自己需要额外补充维生素B，建议先咨询医生或营养师，他们会根据您的具体情况给出合适的剂量。他们可能会建议您选择含有维生素B族的复合维生素片或者单一维生素片，并确保不超过每日推荐摄入量。自行增加剂量可能会导致副作用，如肠胃不适、神经系统问题等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**z
维生素套餐：钙尔奇紫钙120粒-丽贵lilcritters小熊糖儿童复合维生素叶黄素vc软糖190粒
维生素测评：很好很满意，五分好评！
维生素买家：顺**3
维生素套餐：买2送 【实发5盒00片】- 巩固量-迪巧小黄条液体钙婴幼儿童补钙维生素vd非乳钙200ml*3盒
维生素测评：很好，已多次购买
维生素买家：s**6
维生素套餐：白色-钙片青少年长高12岁以上10岁6岁儿童补钙维生素d锌搭赖氨酸生长素
维生素测评：物流挺快，第二次购买了，一如既往地好，正品无疑！
维生素买家：这**通
维生素套餐：2瓶装 【基础装 日常补充】-naturewise婴幼儿童宝宝维生素d3滴剂1000iu软胶囊型nw阳光瓶vd3
维生素测评：真的超级开心，平时的时候坚持吃这款b族，增强一下代谢，再配合一些运动瘦的真的很快，并且在吃的过程中也没有出现副作用，真的推荐给需要减肥的朋友
维生素买家：王**8
维生素套餐：【成年女士定制维生素嫩白美肌】维生素80片-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：收到了 还送了一瓶维C 很满意 吃完再来
浏览“安利维生素b族每天吃10片可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：保元德男士维生素片有什么功效
