苦瓜有维生素c高吗是真的吗
若安好维生素：苦瓜有维生素c高吗是真的吗
是的，苦瓜确实含有丰富的维生素C。据研究，每100克新鲜苦瓜中大约含有20-40毫克的维生素C，这个含量在蔬菜中算是较高的。维生素C是一种强大的抗氧化剂，对提高免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和维护血管健康等方面都有益处。所以，适量食用苦瓜对于补充维生素C是有帮助的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**e
维生素套餐：70mg*100片x1盒+双鲸维生素a软胶囊100粒-钙尔奇钙片女性补钙液体钙成人成年维生素d3官方好吃的店官网正品
维生素测评：是那种药瓶装，这种便宜，有效，就是发货真的慢，等了很久
维生素买家：a**a
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.-安琪纽特开智钙维生素D软胶囊1~6岁儿童宝宝补钙液体钙碳酸非乳钙
维生素测评：还可以，物流挺快的，昨天收到吃了一颗，希望有效果，帮助我提高新陈代谢。
维生素买家：t**8
维生素套餐：100mg*0粒x2盒-汤臣倍健液体钙软胶囊碳酸钙片维生素DK钙维D维K中老年成人钙d3K2
维生素测评：听说吃维E有助于备孕，已经吃了一半了，希望有效！价格比药店便宜。
维生素买家：我**等
维生素套餐：【星鲨AD同补】维D72粒+AD60粒共12粒-【星鲨好吃的店】星鲨维生素D3软胶囊vd3幼儿儿童补钙孕妇360iu30
维生素测评：我家宝宝一直吃的都是这个牌子的比去药店买要划算很多
维生素买家：陈**l
维生素套餐：【视力+骨骼】维D24粒盒+维AD6粒2盒｜1岁以上-汤臣倍健液体钙片中老年维生素d3DK软胶囊K2补钙正品官方好吃的17
维生素测评：包装完好应该是正品，已经使用了
浏览“苦瓜有维生素c高吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃了维生素c能吃维生素e吗
下一篇：维生素a和维生素b2怎么吃
