孕妇吃了复合维生素还要吃dha吗
若安好维生素：孕妇吃了复合维生素还要吃dha吗
孕妇在怀孕期间的营养需求较高，除了日常饮食外，补充一些特定的营养素对母婴健康非常重要。关于是否需要额外补充DHA（二十二碳六烯酸），这主要取决于个人的具体情况和医生的建议。
若安好维生素：孕妇吃了复合维生素还要吃dha吗一、 **复合维生素**：通常包含多种维生素和矿物质，如叶酸、铁、钙等，有助于满足孕期基本的营养需求。
若安好维生素：孕妇吃了复合维生素还要吃dha吗二、 **DHA**：是一种Omega-3脂肪酸，对于胎儿大脑和视网膜的发育尤为重要。虽然一些复合维生素可能包含DHA，但其含量可能不足以满足孕期的需求。
因此，即使孕妇已经在服用复合维生素，如果她的饮食中DHA摄入量不足或为了更全面地支持胎儿的脑部发育，医生可能会建议额外补充DHA。最好咨询产科医生或专业的营养师，根据个人健康状况和营养需求来决定是否需要额外补充DHA以及具体的剂量。同时，可以通过食物来源如深海鱼（三文鱼、鲭鱼等）来增加DHA的摄入。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：沉**1
维生素套餐：维生素C含片100片*1瓶-【斯维诗618超品日】Swisse斯维诗男士复合维生素女性综合
维生素测评：味道很好！下次会再来！
维生素买家：天**米
维生素套餐：100粒x1盒+1盒复合维生素B片-老爸评测诺特兰德血橙复合B族维生素咀嚼片维生素c咀嚼片男女vc
维生素测评：还可以，已经很便宜了
维生素买家：t**8
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*5瓶-汤臣倍健维生素b族片综合复合维生素b2b6b12男女性补充vbce可搭vc
维生素测评：品质一级棒，包装也不错，物流很快，而且价格合理，维生素很实惠，很好呀。
维生素买家：帅**6
维生素套餐：B族60粒*1瓶+维C60粒*1瓶-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质50岁2盒
维生素测评：吃了一段时间效果很满意，最近加班干活身体没有那么疲劳了，而且恢复体力很快最近也没有上火，性价比很高非常不错的产品
维生素买家：t**4
维生素套餐：营养包软糖星期装（7袋）-swisse女性复合维生素b族提高女士综合免疫力体质抵抗力代谢增强
维生素测评：物流快，孩子爱吃，单独包装方便携带
浏览“孕妇吃了复合维生素还要吃dha吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a遇高温会分解吗
下一篇：新生儿每天需要多少维生素a和d
